Stabilitets- och Styrketräning

Stabilitetsträning

Styrketräning

Här följer lite övningar som är bra att göra, utöver vårt Grundprogram

"Pennan" är den viktigaste övningen att göra för ryggen, klicka på här och läs PDF'en hur du ska göra

European College of QINOpractic Medicine


QINOpractic Ltd


Stron House, 100 Pall Mall


London, SW1Y 5EA, UK


Phone: +44 (0)20 3287 8132


Följ oss

Copyright © All Rights Reserved

Skolan

QINOpraktik

Svenska QINOpraktikskolan


Trångsundsvägen 50A

135 52 Tyresö

Telefon: 0707 -  99 66 36

E-post: info@qinopraktik.se